Plantes pour la chambre

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Hello ! 

J'ai entendu parler de plantes qui ont tout à fait leur place dans la chambre. Certaines auraient même la faculté d'améliorer le sommeil ! 

Qu'est ce que vous en pensez ? Est ce que certaines espèces végétales ont eu cette action sur vous ? Pouvez-vous me conseiller ? 

Merci, 

Emma

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Bonjour Emma,

Favoriser le sommeil, je ne sais pas. Faites le test avec une plante comme le spathiphyllum, avec son côté léger et aérien. De plus, cette plante a l'avantage d'être dépolluante :

https://www.journaldesfemmes.fr/jardin/conseils-jardinage/1695260-plante-d-interieur-pour-chaque-piece/1695887-spathiphyllum